नई दिल्ली : प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी (PRIME MINISTER NARENDRA MODI) ने आगामी योग दिवस (YOGA DAY) के मद्देनजर वृक्षासन (Vrikshasana) के लाभों का वर्णन करते हुए विस्तृत योग वीडियो साझा किया है।
प्रधानमंत्री ने एक्स पर पोस्ट किया;
“वृक्षासन या ट्री पोज़ के कई लाभ हैं, जिसमें संतुलन और मुद्रा में सुधार करना शामिल है।”
“वृक्षासन यानि पेड़ की मुद्रा में किए जाने वाले आसन के कई फायदे हैं। यह शरीर के संतुलन को बेहतर बनाने के साथ ही इसे मजबूती प्रदान करता है।”
Vrikshasana or the tree pose has several benefits including helping improve balance and posture. pic.twitter.com/5fk3HwxUAb
— Narendra Modi (@narendramodi) June 12, 2024
